El color que poseen las frutas, verduras y hortalizas son indicadores de nutrientes, vitaminas y minerales específicos que contiene cada grupo de alimentos según la gama de color a la que pertenecen.
Analizamos las propiedades de cada grupo de alimentos según su gama de color, es conveniente poder reconocer a simple vista, de aquello de entre […]
¡Por fin es viernes! Y como cada viernes llega el DIY de la semana;
Hoy venimos con una receta casera y ecológica para hacer insecticida, repelente y fungicida, un 3 en 1 para acabar con plagas e insectos que suelen arruinar huertas urbanas, pequeños jardines y plantas del hogar que, […]
El verano ya está aquí y llega, como todos los años, con ese calor insoportable que hace que todos los aparatos de aire acondicionado se pongan en marcha desde el primer momento del día, lo que conlleva un enorme gasto energético y un gran impacto medioambiental. Sin embargo, es posible reducir este consumo […]
A pesar de que la luz solar nos aporta múltiples beneficios, tanto anímicos como físicos, el debilitamiento de la capa de ozono, que nos protege de los rayos ultravioleta, hace que debamos hacer más hincapié en los cuidados de nuestra piel.
Muchos de los protectores solares que nos ofrece el […]
Muchas personas ya han incorporado a su vida una dieta macrobiótica con el fin de obtener salud, bienestar y equilibrio.
La alimentación Macrobiótica, fundada por George Oshawa, trata una nueva filosofía de alimentación que busca mantener el equilibrio entre los alimentos. Está basada en el principio del equilibrio del Ying y el Yang y […]
Los productos de limpieza que encontramos en los comercios y que nos prometen unos resultados impecables, suelen ir cargados de químicos altamente tóxicos y agresivos para nuestra salud y para el medio ambiente.
En la actualidad ha surgido una enfermedad relacionada con la actividad de la limpieza del hogar, […]
El medio ambiente es el lugar donde desarrollamos nuestra vida. Todos hemos oído hablar sobre el deterioro que está sufriendo el planeta y de sus consecuencias, pero está en nuestras manos darle un giro a esta situación, con pequeños gestos y grandes intenciones, ¡lo conseguiremos!
En ecolobox queremos participar en éste día […]
El síndrome premenstrual lo sufren muchas mujeres en el mundo, sus síntomas muchas veces son insufribles e impiden llevar la vida con normalidad.
Si eres de las mujeres que sufren todos los meses el síndrome premenstrual (SPM) este post te interesa. Hoy te traemos 6 remedios naturales que te ayudarán […]
