La semana pasada ya os desvelamos los alimentos y otros tips que aceleran y favorecen el bronceado. Un truco que aprendimos es que si exfolias tu piel antes de exponerla al sol, el bronceado se asentará mejor y tendrá una mayor duración. Hoy, te explicamos los beneficios de exfoliar tu piel y te damos la […]
Muchos de nosotros nos hemos acostumbrado a ingerir y comer alimentos que son perjudiciales para nuestro cuerpo y lo hacemos de manera automática e inconsciente. Estos alimentos impiden el bienestar; intoxican nuestro organismo y nuestra salud provocando en ello reacciones adversas que hemos asumido con normalidad y que no somos conscientes de lo que realmente […]
El azúcar blanco o refinado pertenece al grupo químico de los hidratos de carbono, que sólo contiene calorías vacías y que apenas aporta nutrientes a nuestro organismo pues, en su proceso de elaboración, pierde todos sus nutrientes esenciales.
Cuando consumimos este tipo de azúcar, en nuestro cuerpo se genera un aumento calórico directo, y es entonces […]
